這裡的舊金山，不是指美國西岸或者是故意取名迎合，而是一棟位於北海岸「舊的」金山宅邸，靠近北海岸金山海水浴場的溫泉會館。
- 1月 13 週四 202211:56
舊金山總督溫泉
這裡的舊金山，不是指美國西岸或者是故意取名迎合，而是一棟位於北海岸「舊的」金山宅邸，靠近北海岸金山海水浴場的溫泉會館。
- 3月 19 週五 202115:14
膚色覺醒 -裸體雙人瑜珈
朋友約我到台中去參加一場叫做「膚色覺醒」的雙人裸體瑜珈的活動，他說他之前去參加過的經驗非常棒，但都是單人，而這次是雙人的瑜珈活動，由南北的知名老師共同協力合辦，內容應該會非常精彩，機會難得。我聽了當下心動不已，同時也非常好奇，立刻就排除萬難點頭同意。誰知道答應之後，才知道問題大條...我整個大失眠。
我擔憂自己身材那麼差，肚子那麼大，加上阿貝的年紀，怎麼看都是一個連自己都嫌棄的「怪大叔」樣子。裸體，這把年紀我是不怕的，畢竟泡裸湯多年，也不會擔心這場活動的內容，畢竟就是規規矩矩的活動。我害怕的是被旁人嫌棄的眼光，儘管大家心裡不說，你自己怎能沒自覺 ? 你就是來拉低活動水平的，不然就是存心來吃大家小鮮肉豆腐的啊～
我的心裡七上八下的擔心，很想打退堂鼓，所幸朋友一直安慰我，要我不要在乎眼光，他說沒人會在意的，你只要作自己就好。
活動當天是情人節的滿月，又被稱為「白色情人節」，這次活動參與共有18人，場地非常棒，據老師說這是目前類似活動中，全台最棒的場地。教室大約有30坪，方正的空間四面貼滿了鏡子，場中央放著有一盞燈和一些蠟燭，這是室內唯有的燈光了。我跟朋友放好背包，拿出事前要求準備的大浴巾，找到一個角落坐下。老師要我們到的人先躺下，靜靜的休息，不說話等大家到齊。
- 3月 05 週五 202112:00
健身房的怪咖
健身房怪咖不少，很多人佔據機台聊天的，有揮汗如雨不小心讓別人雨露均霑的，有重訓時會配合動作鬼吼鬼叫的，當然還有恩恩愛愛打情罵俏的情侶放閃的。
- 3月 02 週二 202114:11
更衣室裡的小精靈
（圖片取自網路示意，非商業使用）
WG的更衣室裡頭常有機會碰到清潔人員，一般來說大部分的清潔人員都是老阿貝。這些阿貝們貌似已經退休，年紀普遍也都在六十以上，他們會緩慢的在更衣室裡移動，也許一小時會出現一次，也許更久。他們工作內容不外是收收被人亂丟的面紙巾，清理垃圾桶，拖地和擦拭一下有被滴到水的檯面，整理一下吹風機的線，擦擦鏡子，看看浴室和其他設施有無髒亂，托拖地板等清潔工作。
- 2月 20 週六 202114:49
青春的尾巴
才剛剛進去更衣室裡面，找到空櫃子，準備換上運動短褲。一個看起來有60多歲的大叔運動結束後跟著走進來，他把衣服退下，地心引力讓胸部呈現下垂的樣貌，運動褲裡面穿的是一條感覺只有年輕人才會穿的螢光色小細帶比基尼內褲，他鼓脹的腰內肉和托不住臀部，肉像是要炸開來，小內褲把他的下身箍緊在裡面，像是要窒息般的，緊緊地透不過氣來。
"又一個不服老的靈魂! " 我自己對自己說。
- 2月 17 週三 202111:35
三叔公健身日記 復活啦~~
之前因為膝蓋傷停了好幾年，也許是WG這位業務長得太帥，自己耳朵又很軟，在業務"舊會員回娘家"的召喚下，突然在今年簽約回到健身房運動。健身房裡面的帥哥美女依舊，我簽的約是北區WG皆可去造訪，也符合我到處喜歡亂晃的習慣，
我是第二次去統領WG (多年前跟朋友去過一次)，素聞此地"四腳獸"非常有名，年假期間我就抽空找一個午後造訪。觀察這間場地比起其他家WG小，整體感覺有點侷促，器材基本上都類似也不錯用，女生比較少 (是我去的時間不對嗎?)
更衣室是舊式的訂做櫃子，門板長得像吉他，不像後來都是統一長方形的系統櫃，置物櫃前緣有突出的檯子讓你置物，有不少人直接坐在那邊玩手機 (也許可以偷拍裸體帥哥...我壞壞)，浴室入口距離更衣室門口很近，有不少人大拉拉的走動，所以從入口處就有機會看到裸體帥哥走進浴室。
- 11月 02 週一 202022:53
有點遺憾的「親愛的房客」
今年的國片超強，本屆金馬獎在缺乏港片陸片的參與下，變得生氣蓬勃，佳作如潮水，可以說是國片大躍進的一年。最近很多佳作上映，這部電影10/23上映，已經超過一週了，還未觀影之前，看網上的評論都說這部非常感人，很好哭，後座力極強，劇本與演員非常棒，而導演賣房子來拍電影用心與誠意十足感人。
- 10月 27 週二 202022:52
每一段你曾經認真的感情，都會刻在你的心裡
熱潮燒過，我選在平日的早上去觀賞「刻在你心裡的名字」。偌大的電影院裡，連我一共四人，其中兩位還是對老夫婦（走錯間了？）。
- 9月 06 週日 202001:14
這一夜，誰來說相聲 2020經典版
