虎穴 Who Says ?

 
歐吉尚 液態威而鋼 試用報告20140518

 
歐吉尚 中年生活 報告 20140518
去年此時，因為自己連續上廁所解便時都會流出滴滴答答像月經一樣鮮紅的血，於是就跑去醫院安排了做大腸鏡的檢查。所幸檢查結果，就是老來得痣，好好治療多喝開水就會沒事。
不過美女醫生（沒錯，真是女的）隨後補充了一句說：

 
20140508 三叔公蚵藍的沮喪健身日記
太久沒發文，昨日今日連兩發。
其實我是不懂健身的（我心裡佩服那些擁有豐富健身知識的朋友，我只要看健身或營養書，就昏頭）

   
20140507 三叔公蚵藍健身日記
好久沒發健身日記了，都快要變成月報了，
實在是生活也乏善可陳，不知道要寫什麼好。

 
最後一間浴室的秘密
這陣子三叔公運動，情緒感覺不像剛剛加入時那麼積極，總是草草就結束了，只要有流汗，就算有達到運動目的了。三千公尺跑完，就感覺好沒勁。原本期待體重會直直落的狀況，根本沒有發生。反而是這陣子感覺自己像是回春少年，食慾有不減反增，看來我除了要寫健身日記，還應該另外寫健身食譜日記，看看自己每天吃了多少....(版上高人甚多，一定可以好好的指導我）。

 
20140328 三叔公蚵藍健身日記
高調同學
跑完例行三千，到更衣室褪下衣物，圍上大圍巾，一站上磅秤，體重依舊都沒降下來。
朋友說是因為我都"只有跑步，而這樣是瘦不下來的，我還需要配合重訓，然後才會長出適當肌肉，這樣肥油才會消失........

 
20140326 三叔公蚵藍健身日記
如何辨識自己人？
健身房的同學比例甚高，但是歐吉尚我本人不敢在那邊認親，一方面自己條件太差，就算認親也沒人理，另一方面就像之前很多"前輩"的訓示：
你運動就運動，不要在不適當的場合丟同學的臉~~

 
20140316 歐吉尚意外曼谷行之 3/3
關鍵字：39 undergrond 前戲院，MANIA SAUNA, TAWAN GOGOBAR
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話說我前夜打完最後一篇遊記，在修改順稿的同時，不小心誤按了ESC鍵，結果忙碌了一個多小時的遊記，就此泡湯消失。內心的OS是一整個很想殺人。特別當時是半夜三點….今天返台後補寫。
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20140315 歐吉尚之意外曼谷行 2/3
關鍵字 AMOR SPA,39UNDERGROUND,泰拳秀,DREAMBOY
老人家的好處是，躺著睡不著，坐著又想睡。

 
20140314 歐吉尚非常臨時的曼谷行 1/3
決定要去曼谷，完全是前兩天倉促決定的。為何會這麼匆忙，其實是因為一張今年一月初就已經到期的華航酬賓券（35000miles換的，可知道我刷多少卡...），而我自己忘記有這麼回事，竟然讓酬賓券的兌換過期，只好試著請華航幫忙，好在華航答應，同意把兌換期限展延到三月底，所以我就立刻訂機位，趕緊跑來了。
距離我上次來到曼谷，已經是將近一年半了的事了（比起很多三個月就來一趟的同學，我真的是不夠專業啊！），既然這次很臨時，我索性連飯店也不訂了，直接住"好人庫柏"家（他的優良好人好事事蹟，相信已經是傳遍臉書泰國同學圈）。